Güneş çarpması genelde temmuz, ağustos aylarında 0-15 yaş gruplarında sık görülür. 0-15 yaş grupları arasında gözlenme sıklığı daha çok olsada orta yaşlı ve yaşlı insanlarda dikkat edilmediği takdirde ölüme yada önemli hastalılara sebep olabilir. Sıcak kanlı olduğumuz için vücut ısımız sabit kalır. İnsan yapısı vücudun ısısını sabit tutabilecek şekilde dizayn edilmiştir. Vücuttaki fazla sıvıyı dışarı aktarma olayına terleme adı verilir. Ultraviyole ışınlarına doğrudan mağruz kalmak, sıcak yerlerde çalışmak, çok yüksek ateşli hastalıklara yakalanmak durumlarında terleme olayı düzgün bir şekilde gerçekleşmemektedir.

Güneş çarpması ultraviyole ışınları altında günboyu kalmakla ortaya çıkar. Gün boyu güneş altında kalmak  vücut için iyi değidir. Hastalığa yakalanan kişilerde baş ağrısı, mide bulantısı, istifra, ateş görülür.

Güneş çarpmasına maruz kalan kişi hemen sıcak yerden çıkarılmalıdır. Üstündeki kıyafetler çıkarılmalıdır. Oksijeni bol bir yerde bulunmalıdır. Hastanın şuuru yerindeyse terleme sonunda kaybedilen su ve tuz ihtiyacı giderilmelidir. İstifra durumunda hastanın kafası yan tarafa döndürülmelidir.

Hasta şuurunu kaybettiyse su ve benzeri şeyler verilmemelidir. Kolonya ve benzeri şeyler koklatmayın. Yemek yedirmeyin. Güneş ışınlarının yoğun olduğu zamanlarda çocuklarınızı dışarı çıkarmayınız. Güneş ışığından etkilenmeyen giysiler giymeye özen gösterin. Yüzünüze ve vücunuza güneş kremi sürün. Sahilde güneş ışnları iki katı etkili olduğundan daha fazla özen gösterin.