Kabızlık, birçok kişinin günlük hayatını olumsuz etkileyen yaygın bir sindirim sorunudur. Peki, kabızlığa ne iyi gelir evde diye hiç merak ettiniz mi? Bu problemle başa çıkmak için mutlaka eczaneye koşmanıza gerek yok! Evde kabızlık tedavisi yöntemleri ile doğal ve kolay çözümler bulmak mümkün. Özellikle lif açısından zengin besinler tüketmek, bol su içmek ve düzenli egzersiz … Devamını oku
Kabızlık için ne iyi gelir diye hiç merak ettiniz mi? Günümüzde birçok kişi kabızlık sorunları ile karşı karşıya kalıyor ve bu rahatsızlık günlük hayat kalitesini düşürüyor. Peki, kabızlık nasıl geçer ve hangi doğal yöntemler etkili olur? Kabızlık, bağırsak hareketlerinin yavaşlamasıyla oluşan bir durumdur ve çoğu zaman basit yaşam tarzı değişiklikleri ile çözülebilir. Ancak, bazı durumlarda … Devamını oku
Bağırsak gazı problemi, birçok insanın günlük yaşamını olumsuz etkileyen rahatsız edici bir durumdur. Peki, bağırsak gazına ne iyi gelir ve bu sorunun çözümünde hangi doğal yöntemler etkili olabilir? Gaz sancıları, şişkinlik ve karın ağrısı gibi belirtilerle kendini gösteren bu durum, çoğu zaman yanlış beslenme alışkanlıklarından kaynaklanır. Ancak endişelenmeyin! Günümüzde, bağırsak gazını geçirmek için doğal çözümler … Devamını oku
Bağırsak ağrısı, birçok insanın günlük hayatını etkileyen rahatsız edici bir durumdur. Peki, bağırsak ağrısına ne iyi gelir hiç merak ettiniz mi? Bu tür ağrılar genellikle sindirim sorunlarından kaynaklanır ve yaşam kalitenizi düşürebilir. Ancak, doğru yöntemler ve doğal çözümlerle bu ağrılardan kurtulmak mümkün olabilir. Günümüzde, bağırsak ağrısı nedenleri arasında stres, kötü beslenme ve enfeksiyonlar öne çıkıyor. … Devamını oku
Leinco Technologies’a Polio Bağırsak Bağışıklık Hızlı Test Geliştirme İçin $1M Hibe Leinco Technologies, antikor ve protein geliştirme alanında lider bir şirket olup, Gates Vakfı’ndan 1 milyon dolarlık bir hibe aldığını duyurmaktan heyecan duyuyor. Bu hibe, bağırsak bağışıklık yanıtını poliovirüsüne karşı hızlı bir şekilde değerlendirmek için (yan yana akış veya benzeri bir yöntemle) bir saha denemesi … Devamını oku
Çocuğu olan ebeveynler için süt içermeyen gıdaların ve alternatiflerin önemi Yeni keşfedilen bir Dartmouth öncülüğündeki çalışmanın sonuçları, mBio dergisinde yayımlanan bir makalede, kistik fibrozis (KF) hastalığına sahip bebeklerin bağırsak mikrobiyomlarında (bakteri toplulukları) sağlıklı bebeklere kıyasla önemli farklılıkları vurguluyor ve bu değişikliklerin sağlıklarını olumsuz etkileyebileceğini gösteriyor. KF, akciğerlerde ve sindirim sistemlerinde yapışkan mukus birikmesine, ayrıca bağırsakta … Devamını oku
Bağırsak Mikropları Anksiyeteyi Azaltmanın Anahtarı Olabilir Anksiyeteyi hafifletmenin anahtarı bağırsaklarımızda mı gizli olabilir? Duke-NUS Tıp Fakültesi ve Singapur Ulusal Nörobilim Enstitüsü’nden bilim insanları, bağırsak mikropları ile anksiyete ile ilişkili davranışlar arasında önemli bir bağlantı keşfettiler. EMBO Molecular Medicine dergisinde bugün yayımlanan araştırmaları, mikrobiyal metabolitlerin – özellikle indollerin – anksiyete ile ilişkili beyin aktivitesini düzenlemede doğrudan … Devamını oku
Psoriasis Hastalarında Bağırsak İltihabı ve Sindirim Sorunları Uppsala Üniversitesi’nde yapılan yeni araştırmaya göre, cilt durumu olan psoriazis hastaları genellikle küçük bağırsakta görünmeyen iltihaplanma ile ‘sızdıran bağırsak’ olasılığında artış yaşarlar. Bağırsaktaki bu değişiklikler, psoriazis hastalarının genellikle sindirim sorunları yaşamasını ve Crohn hastalığı gelişmeye daha yatkın olmalarını açıklayabilir. Çalışma, Biochimica et Biophysica Acta (BBA) – Moleküler Hastalığın … Devamını oku
Bağırsak Mikropları ve Hormonların Tatlı İsteğinizi Nasıl Şekillendirdiği Çin’den Yapılan Çalışmada Tatlı Tüketimi ve Metabolik Sağlık Stratejileri Yeniden Şekillenebilir Son zamanlarda, Nature Microbiology dergisinde yayımlanan bir çalışmada, araştırmacılar Çin’de serbest yağ asidi reseptörü 4 (Ffar4)’ün beslenme şekeri tercihini düzenlemedeki rolünü inceledi. Araştırma, bağırsak Ffar4 ekspresyonu, bağırsak mikrobiyotası ve şeker tüketim davranışı arasında bir bağlantı keşfetti. … Devamını oku