Egzersiz ve Zihinsel Sağlık

Fiziksel Aktivite Beyin Fonksiyonunu Geliştirir ve Bunama Riskini Azaltır Birlikte yürütülen bir çalışma ile Rutgers University-New Brunswick’deki bilim insanlarının önderliğinde yapılan bir araştırma, vücudun insüline nasıl yanıt verdiği ile ilgili uzmanlaşmış hücrelerin egzersiz sonrasında beyinde aktive olduğunu gösterdi, bu da fiziksel aktivitenin doğrudan beyin fonksiyonunu iyileştirebileceğini öne sürüyor. Yaşlanma Hücresi adlı, yaşlanmanın biyolojisi üzerine odaklanmış … Devamını oku