elde ağrı ve uyuşma

Elde sinir sıkışması, günümüzde birçok kişinin karşılaştığı yaygın bir sağlık sorunudur. Peki, elde sinir sıkışmasına ne iyi gelir? Bu rahatsızlık, özellikle bilgisayar kullanımı, telefonla fazla vakit geçirme ve tekrarlayan el hareketleri nedeniyle artış göstermektedir. Sinir sıkışması, el ve bilekte ağrı, uyuşma ve karıncalanma gibi şikayetlere yol açabilir. İşte tam da bu noktada, doğru tedavi yöntemleri … Devamını oku