Etiket: Sağlıklı beslenme ipuçları
Uzun Ömürlü Olmanın En İyi ve En Kötü Yiyecekleri
Uzun Ömürlü Olmanın En İyi ve En Kötü Yiyecekleri
Son araştırmalar, beslenme seçimlerinizin ömrünüzü nasıl etkilediğini ortaya koyuyor - fındık ve tam tahıllar gibi besleyici yiyecekler ölüm riskini azaltırken, aşırı kırmızı et ve şekerli içecekler...