Sağlık ve Beslenme

Besin Güvenliği İpuçları: Hastalıklardan Korunma Yolları

yazar
besin-gvenlii-ipular-hastalklardan-korunma-yollar

Besin Güvenliği İpuçları: Hastalıklardan Korunma Yolları Partiler, aile yemekleri ve diğer yemek servis edilen toplantılar, tatil coşkusunun bir parçasıdır. Ancak yiyecekler sizi veya başkalarını hasta ederse, sevinç acıya dönüşebilir. Besin kaynaklı hastalıkların tipik belirtileri, kusma, ishal ve kontamine yiyecek veya içeceklerin tüketilmesinden saatler veya günler sonra başlayabilen grip benzeri belirtilerdir. Bu belirtiler genellikle sağlıklı insanlarda … Devamını oku

Beslenme Müdahalesi Bağırsak Florasını Onarır ve Kronik Hastalıklara Karşı Koruma Sağlar

yazar
beslenme-mdahalesi-barsak-florasn-onarr-ve-kronik-hastalklara-kar-koruma-salar

Beslenme Müdahalesi Bağırsak Florasını Onarır ve Kronik Hastalıklara Karşı Koruma Sağlar Son zamanlarda Cell dergisinde yayımlanan bir araştırmada, araştırmacılar sağlıklı yetişkinlerde mikrobiyom geri kazanımı stratejisinin etkilerini inceledi. Arka Plan İnsanlar, konak gelişimi, sağlık ve uygunluk üzerine katkıda bulunan gastrointestinal (GI) yolundaki karmaşık mikrobiyomlara sahiptir. Bu simbiyoz, modern endüstrileşmiş toplumlardan milyonlarca yıl boyunca evrimleşmiştir. Endüstrileşme belirleyici … Devamını oku

Popüler kilo verme ilaçlarının faydaları ve riskleri

yazar
popler-kilo-verme-ilalarnn-faydalar-ve-riskleri

Popüler Kilo Verme İlaçlarının Faydaları ve Riskleri Kim: Amerikalılar Ne: Ozempic ve Wegovy gibi marka isimleri altında satılan kilo verme ilaçlarına olan talep artmaya devam ediyor. Ne zaman: 20 Ocak’ta yayınlandı Nerede: Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi ve Veterenler İdaresi St. Louis Sağlık Sistemi Neden: GLP-1RA ilaçlarının sağlık sonuçlarının değerlendirilmesi ve yan etkilerinin belirlenmesi Nasıl: 2 … Devamını oku

El Yazısı Boyutu Kilo Algısını Nasıl Etkiler?

yazar
el-yazs-boyutu-kilo-algsn-nasl-etkiler

El Yazısı Boyutu Kilo Algısını Nasıl Etkiler? Araştırmacılar, vücut parçalarının boyut ve ağırlığı algısını değerlendirmişler ve özellikle elin algısını nesnelerin algısıyla karşılaştırarak farklı olduğunu sonuçlandırmışlardır. Nesnelerin durumunda, onlara ne kadar küçük bakarsak, bize o kadar ağır gelirken; ellerin durumunda, sonuç tam tersidir. Bu çalışma, anoreksiya nervoza ve diğer yeme bozuklukları olan bireylerin vücutlarının boyutunu ve … Devamını oku

Lif Tüketimi ile Anti-Kanser Etkilere Sahip Epigenetik Değişiklikler Arasındaki Bağlantı

yazar
lif-tketimi-ile-anti-kanser-etkilere-sahip-epigenetik-deiiklikler-arasndaki-balant

Lif Tüketimi ile Anti-Kanser Etkilere Sahip Epigenetik Değişiklikler Arasındaki Bağlantı Stanford Tıp Fakültesi’nden yeni bir çalışma, Lifin anti-kanser etkilerine sahip olduğunu ortaya koyuyor. Lif, sağlıklı bir diyetin önemli bir parçası olduğu bilinse de, Amerikalıların yalnızca %10’undan azı önerilen minimum miktarı tüketiyor. 9 Ocak’ta Nature Metabolism dergisinde yayımlanacak olan araştırma, fasulye, fındık, lahana gibi lif açısından … Devamını oku